四肢致病三角区、人体滋补三角区，养好了，让百病难扰

　　在上一篇文章中，我们讨论了人类疾病三角。这里，让我们解释一下肢体疾病三角和人类强直三角。如果保持良好，可以避免许多疾病

　　腘三角：关节疼痛

　　01

　　腘横纹内有两条肌腱，称为半腱肌和半腱肌。外侧有股二头肌肌腱。这里的经穴有阴谷、卫阳、卫中、伏池，是足阳膀胱经、肾经的经穴。如果记不住这些穴位，只需按摩三角区。

　　功效：

　　揉捏这些穴位可以减轻膝关节疾病的肿胀。作为预防措施，您也可以用拇指摩擦

　　用拇指摩擦腘三角可以消除膝盖肿胀，对腰痛、类风湿性关节炎等引起的膝盖疾病有很好的治疗效果，关节扭伤等原因

　　足三角：补肾治疗虚证

　　02

　　此三角区除三阴交外，还有足少阴肾经穴位。这个地方是补肾的好地方。用拇指在这个部位揉搓，无论哪里疼

　　功效：

　　能有效补肾，对于老年人肾虚症状，如糖尿病、五心潮热、失眠等有明显疗效。它还可以缓解女性更年期的症状

　　锁骨三角：补充肺气

　　03

　　双手放在臀部和肩膀上，身体的凹部向前倾斜，可以触摸到锁骨三角，也称锁骨下窝。上面有七胡、云门、中府三个穴位

　　功效：

　　这三个穴位组成的三角形区域可以很好地调节我们的呼吸功能。肺支配皮毛。肺经络从内到外从这个位置来。肺部受伤后，热毒会通过经络反射到皮肤表面

　　通过肩部三角区的皮肤状况，我们可以判断呼吸系统的问题。点击锁骨三角区域可以消除肺热，有助于补充肺气

　　膝三角：清血泻心

　　04

　　位于膝前内侧上方。首先将腿弯曲90度。在腘窝横纹的内端有一个巢(曲泉穴)，然后将其向上压到肌肉上升的位置(血海)，然后在大腿上一个手指宽(100虫巢)

　　功效：

　　摩擦膝关节的内三角区，能调节血液循环，治疗气血不足引起的皮肤瘙痒、外阴瘙痒、下焦湿热面引起的异常白带。长期按摩这些穴位可以缓解心火和烦躁

　　手背三角区：手部麻醉治疗

　　05

　　手背食指和拇指交界处的三角区有三个穴位：两个：大肠第二个穴位经络、微握紧和食指(第二掌指关节)前部径向凹陷;三房：大肠经络第三点，略握拳，在桡侧凹陷后此节食指(第二掌指关节);合谷：大肠经络的第四点，在手背，在第一和第二掌骨之间，在第二掌骨桡侧的中点

　　功效：经常按摩可以治疗发烧，手指疼痛麻木

　　补益金三角：健脾补肾

　　06

　　补肾金三角，由关元、天枢、神阙等多个穴位组成，是人体补充活力、促进循环的适宜部位，老年人和儿童，属于多穴位兼容使用

　　功效：滋阴补肾，抓住金三角，刺激金三角，达到保健作用

　　1、艾灸调理：

　　艾叶是纯阳，艾火是纯阳火。我相信长期关注中爱堂的艾灸朋友对艾灸

　　垂直灸法的功效并不陌生：从神阙穴开始，先加热肚脐，然后从肚脐向下垂直灸。这时，它会灸起海穴，这也有很好的保养效果

　　2。揉捏震颤法：将两个或三个手指放在一起，置于天枢穴位置，用力向下指。点击后，做一个小范围的震动，让震动力逐渐渗透到腹部深处，感受腹部的弥漫性发热

　　人体三角形有很多神奇的效果。我们必须注意保护人类三角