疫情反复切莫轻视，居家艾灸防疫，助您健康过年！

　　我们在前面已经讲到过，中医艾灸在抗击疫情工作中发挥了显著的作用。

　　此前中科院院士仝小林也建议：面对传染性疾病，面对寒湿，不妨用灸。

　　新冠肺炎疫情中医药防控工作进展和成效

　　面对疫情 不必恐慌

　　自古以来，艾灸在防治瘟疫中都起着举足轻重的作用，艾叶烟熏从古代起就有广泛应用，如：

　　春秋时期的《庄子》中就记载“越人熏之以艾”。

　　孙思邈在《备急千金要方》中把熏烟防疫作为主要防疫方法之一。

　　东晋时期，医学家范汪在《范东阳杂药方》中就记载：采用灸法预防霍乱，可以使人“终无死忧”。

　　《扁鹊心书》中说：“保命之法，灼艾第一”。

　　艾叶辛温，具有很强的温通作用，《神灸经纶》有言：“灸者，温暖经络，宣通气血，使逆者得顺，滞者得行”。经络得通，痰湿得化，气血输布正常，正气自足。若能配合祛内湿、解表散寒、提高免疫的穴位，恰中此次肺炎疫情的核心病机。

　　艾灸不仅可以对室内环境消毒，降低病毒活性，还可以激发人体的免疫功能，改善机体免疫环境。2月9日，中国针灸学会印发《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见(第一版)》。

　　中医艾灸，成为抗击新冠肺炎的重要防治手段!此次疫情期间，全国多地医院均将艾叶烟熏、艾叶洗浴、艾叶洗手、艾灸防瘟、佩戴香囊等作为防疫重要手段。

　　居家防疫，我们的老客户深知智能光灸仪的便捷性。

　　，时长05:21蕲善堂匠心之作智能光灸仪

　　十大创新解读视频

　　那么，没有智能灸具如何居家艾灸，我们可使用以下几种方法：

　　1、艾叶烟熏法：

　　在工作或生活的房间里，在人离开时用艾条点燃，燃烧并烟熏大约半个小时(一般每10平方的房间用一根常规艾条燃烧结束即可)，继续密闭1小时，再打开门窗通风，每天一次。

　　熏艾条可以除湿、杀虫、除菌。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空气的作用，可预防传染病。且艾烟净化空气的效果比现代人发明的空气清新剂还要好。

　　温馨提示：艾烟熏完房间之后，请大家积极通风，以避免艾烟浓度过大引起喉部不适、上火!

　　2、艾叶洗浴法：

　　每天用净艾叶加水煮沸 5 分钟放温后泡脚;或用净艾叶加水煮沸 5 分钟，放温后洗澡。也可选择用艾叶浴剂或艾叶香精(艾叶挥发油)

　　3、艾灸防瘟法：

　　选穴大椎、肺腧、关元、膻中、足三里，按顺序轮流温灸，每穴15-20分钟，前3天每天灸一次，3天后隔天灸一次。

　　4、蕲艾皂洗手法：

　　便后、饭前用艾叶水、艾草香皂、艾叶洗手液或艾叶除菌香皂洗手。

　　5、佩香囊法：

　　病毒以湿为主，那么人体预防则以芳香化湿为主。选用艾叶、石菖蒲、苍术、白芷等十余味中药打粉后制作防流感香囊，能杀菌消毒、洁净空气。